INFORMATIONお知らせ
休講 & 代講のお知らせ 1/7(Thu)
下記のレッスンを休講・代講とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けし、申し訳ございません。
ご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
休講
1/7(Thu) 20:45-21:45 Thai Kick Rhythm w/Atsuko
代講
1/7(Thu) 18:45-19:30 Atsuko’s Kick Conditioning w/Atsuko
＆
19:45-20:30 Atsuko’s Kick w/Atsuko
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19:45-21:15→Kick Boxing w/Nun&Okubo
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀー紹介 / New Instructors
新たに３名のZumbaｲﾝｽﾄﾗｸﾀーを紹介します/ New Zumba Instructors
Please come to their class and have fun!!
Alina
Thursday 19:30-20:30
Nolan & Chelcy (Every other week : 隔週)
Saturday 11:00-12:00
代講のお知らせ 12/28(Mon)
下記のレッスンを代講とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けし、申し訳ございません。
ご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
12/28(Mon)
11:00-12:00 Zumba w/Ricio → Zumba w/Lisa
スケジュール変更のお知らせ
1月のスケジュール変更のお知らせ
水.
20:40-21:40 TRX w/Sonosuke → 20:40-21:40 TAE(Total Abs Exercise) w/Jason
木.
11:00-12:30 Yoga w/Jamie → 11:00-12:00 Yoga w/Jamie
19:30-20:30 Zumba w/Adrian → 19:30-20:30 Zumba w/Alina
土.
11:00-12:00 Zumba w/Cristina → 11:00-12:00 Zumba w/Nolan , Chelcy (隔週 : 1/9 Nola, 1/16 Chelcy , 1/23 Nolan , 1/30 Chelcy)
＊TAE(Total Abs Exercise) 腹筋強化を目的とし新設された
レッスンです。姿勢矯正、腰痛予防、理想の腹筋を手に入れる等、目的は様々だと思います。是非一度トライしてみて下さい。
代講のお知らせ 12/22(Tue)
下記のレッスンを代講とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けし、申し訳ございません。
ご理解とご協力の程、何卒宜しくお願い致します。
12/22(Tue)
20:00-21:00 Zumba w/Lisa → 20:00-21:00 Zumba w/Chelcy