2022年11月1日 競輪予備校開校! 日本競輪選手養成所の入所試験合格を目指す生徒を募集します 期間限定トライアル体験キャンペーン受付中 - 何度通っても1ヶ月10,000円!

大人の部活、はじまる

マシンと向き合い、黙々とトレーニングを積む。そんなスタイルもいいけれど、
どうせ体を鍛えるなら、新しい世界で新しい仲間と、楽しみながら鍛える方法もあります。
まるで、かつて心を熱くしたあの頃の“部活動”のように。
 
私たちはそんな“部活”のような「誰かに会える楽しみ」も
体と心を鍛えることに大切な要素だと考えています。
「NEXT」は一流の講師陣による一流の指導で、
仲間とともに、楽しみながら、強く、美しくなる
新しいカタチのコミュニティ・ジムとして誕生しました。
 
ジムの別名は「Akasaka Base」。
次のステージへと向かう大人たちにとって、会社や家庭以外の新しいベースをつくることが、
他のベースにもきっといい影響を及ぼすと考えたからです。
あなたと、あなたの体にとって、すばらしいベースとなるように。
そして、あなたの人生が、さらなる「NEXT」ステージへ飛躍することを願って。

INTRODUCTION

PROGRAMS

  • KICK BOXING

    KICK BOXINGキックボクシング

    ムエタイ、キックボクシングの元王者たちが教えるキックボクシングプログラム。優しく丁寧に、レベルに合った指導を行います。

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  • THAI KICK RHYTHM

    THAI KICK RHYTHMタイキックリズム

    音楽に合わせてムエタイの動きをする、新しいエクササイズです。楽しくストレスを発散しながら脂肪を燃焼できます。

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  • ZUMBA

    ZUMBAズンバ

    世界中で大ヒットしているダンスフィットネスプログラムです。 様々な音楽に合わせて踊ります。ダンス未経験者でも楽しく参加できます。

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  • YOGA

    YOGAヨガ

    ポーズ・呼吸法・精神などの要素を調和させ、理想的な心身のバランスを手に入れることを目指します。落ち着いた雰囲気で、リラックスすることができます。

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  • GRAPPING

    MMAMMA

    日本でいう総合格闘技。NextのMMAはインストラクターが二人付き初心者から経験者まで満足するプログラムとなっております。

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  • TRX

    TRXTRX

    吊り輪のような器具を用いた、自重によるトレーニングプログラムです。足の位置、体の角度などを変えることにより、個人の体力にあわせて負荷の強弱を調節できます。

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  • KARATE

    KARATE空手

    明るく楽しくをモットーに、世界空手道連盟士道館の師範が基本から丁寧に指導します。空手未経験でも全く問題ありません。

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  • CIRCUIT TRANING

    CIRCUIT TRANINGサーキット
    トレーニングプログラム

    サーキット トレーニングプログラム。いくつかの異なるエクササイズをサーキット形式で行い、身体を総合的に鍛えます。

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  • BICYCLE RACER TRAINING PREP SCHOOL

    BICYCLE RACER TRAINING PREP SCHOOL競輪予備校

    選手候補生入所試験合格に向け、一次試験対策のトレーニングと、二次試験で使用する機材(wattbike)を使用して合格数値をクリアできるようプログラムの提供を行います。

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SCHEDULEスケジュール

〒107-0052
東京都港区赤坂2-15-18 西山興業赤坂ビル2階

Tel:03-6277-7416
Fax:03-6277-7426

Mail:info@nextakasaka.com

【営業時間】

月〜木 10:30〜22:00
10:30〜20:00
10:30〜18:00
(※定休日 : 日曜日・祝日)
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